Covid-19 pandemisi boyunca uygulanan aşılardan sonra bazı kişiler, kalp sağlığı ile ilgili kaygılarını dile getiriyor. Uzmanlar, aşının ardından oluşabilecek kalp çarpıntısı, ritim bozukluğu ve pıhtılaşma gibi potansiyel yan etkilerden endişe edenler için kalp sağlığını destekleyici önerilerde bulunuyor.
Özellikle kalbi güçlendirmek için bitkisel çözüm arayanlara önerilen doğal yollardan biri de karabaş çayı. Kalp sağlığını korumak amacıyla akşam yatmadan önce bir fincan karabaş çayı tüketmenin faydalı olabileceği belirtiliyor. Uzmanlar, bir ay boyunca süzen poşet şeklinde tüketilebilecek bu bitkinin, kalp kaslarını ve damarlardaki yapısal dokuyu güçlendirmeye katkı sağlayabileceğini ifade ediyor.
Karabaş çayı gibi doğal takviyelerle kalp sağlığını korumanın önemine değinen uzmanlar, sağlıklı bir kalp yapısı için düzenli kullanımın yanı sıra dengeli beslenme ve aktif yaşamı da öneriyor.
